Diario de BuffyBear, 24 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2014:
1283 kcal Grasa: 79,83g | Prot: 88,26g | Carbh: 53,89g.   Desayuno: Coffee, Hard-Boiled Egg, Pistachio Nuts, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Texas Red Grapefruit, Dole Chopped Asian Blend. Almuerzo: Butter, Black Bear BBQ Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar). Cena: Ground Pork, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
well done :-)  
24 sep. 14 por el miembro: jenny.brett
Jenny - much appreciated! 
24 sep. 14 por el miembro: BuffyBear
Atta girl! 
24 sep. 14 por el miembro: mrsmole
MsMole - Thanks - Need more weight in's like this one.  
24 sep. 14 por el miembro: BuffyBear
You are sticking to your plan!! Congrats 
24 sep. 14 por el miembro: wholefoodnut

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BuffyBear


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.