Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 72,07g | Carbh: 68,03g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Acém Cozido, Batata Doce, Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Brócolis. Cena: Acém Cozido, Batata Baroa, Abobrinha, Batata Doce, Brócolis, Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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