Diario de whoami_ops, 24 sep. 14

peso 71.5 // 69.2 (su)
GRS 9.6 // 8.3 % (su)
H20 62.2 // 63.8 % (giu)
MCL 46.5 // 47.1 % (giu)

che schifo!
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2014:
1698 kcal Grasa: 48,78g | Prot: 44,64g | Carbh: 275,43g.   Desayuno: Brioche, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Uva, Polpette di Melanzane. Cena: Cocktail o Mix di Frutta, Patatine Fritte, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Milkshake Cioccolato, Carote. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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