Diario de malnv.1986, 13 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:

1474 kcal

Grasa: 55,15g | Prot: 63,23g | Carbh: 191,76g. Desayuno: Плов с Курицей. Almuerzo: Королевская Ватрушка. Cena: Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Красное Яблоко. más...

1624 kcal

Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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