Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 84,20g | Prot: 117,78g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Aumi Арахисовая Паста, Яйцо, Добродия Хлопья Овсяные, Смородина Красная, Малина, Словяночка Молоко 2,5%, Myprotein Коллаген. Almuerzo: Сильпо Салат Греческий , Жульен Грибной, Рапаны, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Класс Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Красное Яблоко, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Агуша Перша Ложка, Банан. Pasa Bocas / Otros: Ферма Молоко 2,5%, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|