Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 46,60g | Prot: 61,89g | Carbh: 287,24g.
Desayuno: Weintrauben, Mangos, Biolabor Bierhefe Flocken, Walnüsse, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Wassermelone. Almuerzo: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Edeka Elstar Apfel, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Ei. Cena: Herzgut Joghurt 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche, Günters Gofiopralinen, Vive Soy Mandelmilch. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 46 minutos, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 4 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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