Diario de T.Lavitz, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
2169 kcal Grasa: 73,72g | Prot: 70,97g | Carbh: 263,48g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Pasta Fredda. Antes de la Cena: Haribo Rotella Liquirizia, Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle . Cena: Pane Bianco, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Tomino, Patate al Forno, Vino Chardonnay, Coop Focaccia Farcita. Pasa Bocas / Otros: San Daniele Prosciutto Crudo, Babybel Mini Babybel (20g), Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Rotella Liquirizia, Pane Bianco, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de T.Lavitz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.