Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 94,68g | Prot: 170,54g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, Egg, Cooked Salmon, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Smoked Fish, Oranges, Chicken Soup. Cena: British Columbia spartan apple, Smoked Salmon, Wild Atlantic Salmon, Kraft Creamy Caesar Dressing, Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oats, Huckleberries, Maple Syrup, 2% Fat Milk, Raspberries. más...
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peso estable
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 Comentarios
24 sep. 14 por el miembro: TAIC69
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Great job and keep it going. You're doing fine.
24 sep. 14 por el miembro: LadyBea40
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Peso Histórico de northernmusician
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