Diario de emi.done, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
2515 kcal Grasa: 90,37g | Prot: 166,10g | Carbh: 262,17g.   Desayuno: Albicocche, Melone Retato (Cantalupo) [Skdf] , Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi), Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf] , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], +Watt Whey Protein 90 (Natural), Vital Nature Bevanda Soia Natural. Almuerzo: Pizzoli Patate, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Cena: Pizza Marinara (Emi). Pasa Bocas / Otros: Biscottificio Rossi Krumiri, Baci di Dama. más...
2259 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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