Diario de Azarel28, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
2546 kcal Grasa: 121,70g | Prot: 135,11g | Carbh: 197,41g.   Desayuno: ВкусВилл Рикотники, Яйцо, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Perle Вино Игристое Брют, Холидей Болгарский Перец , Помидоры, KFS Картошка по Деревенски, Семга Запеченная. Cena: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Салат с Тунцом, Яблочный Сидр, Креветки (Вареные или на Пару). más...
2927 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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