Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 26,86g | Prot: 165,62g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Super U Thon au Naturel, Carrefour Pain Azyme, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Florette Radis, Câlin Fromage Blanc 0%. Cena: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Florette Radis, U Beurre Extra Fin Demi Sel, Carrefour Pain Azyme. Pasa Bocas / Otros: Cannelé. más...
|
|
1500 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jimenezjose
|