Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 143,90g | Carbh: 123,38g.
Desayuno: LPN Vegan Pea Protein, Ginger, Cucumber, Pineapple (Extra Sweet), Bragg Apple Cider Vinegar, Dried Chia Seeds, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Lettuce, Sesame Oil, Kikkoman Gochujang, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Garlic, Mujigae Kimchi, Fukumi Nasi Porang, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Apple Cider Vinegar, Green Tea, Fresh Lemon Juice, Raspberries, Goji Berry, Pharmanex Trimshake Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty, Friday Creamery Dracookie, Dried Chia Seeds, Papaya, Tempeh (Cooked), Fyberfyt Fiber, ISOPRO23 Clear Protein Water, Starbucks Americano. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitdiarywith.v
|