Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 63,03g | Carbh: 188,78g.
Desayuno: Madu, Tomat Ceri, Mangga, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur, Pisang. Almuerzo: Fitcrave. Cena: Fitcrave. Pasa Bocas / Otros: KFC Dada Ayam, Salad Buah. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adheskals
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