Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 87,04g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Herwell Herslim. Almuerzo: Ampela, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Siomay, Pangsit Goreng. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nilam.nanda
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