Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 91,79g | Prot: 173,30g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Rosso Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Сыр Легкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Сердце Куриное, Рис Вареный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Cena: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный, Сердце Куриное, Fish House Кальмар Сушеный. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stainless_steel
|