Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 90,92g | Carbh: 79,47g.
Desayuno: Орехи Кешью, Гречка, Перекресток Груша Пакхам, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Швейцарский Сыр, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Швейцарский Сыр, Хлеб Бородинский, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|