Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 121,52g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Голубика, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Станция Молочная Творог 9%, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря, Перекресток Инжир Свежий, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Малина. Almuerzo: Le Pain Des Fleurs Хлебцы без Глютена с Инжиром , Петелинка Куриная Грудка Филе, Цветная Капуста, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Лента Авокадо, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|