Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 65,53g | Prot: 87,27g | Carbh: 123,59g.
Desayuno: Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Яичница с Помидорами. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Хачапури, Лента Сациви с Курицей, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Укроп, Помидоры, Био Баланс Биокефирный 1%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asaaaaaaaa
|