Diario de grgid979, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2237 kcal Grasa: 84,71g | Prot: 171,88g | Carbh: 204,97g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Cucumber (with Peel), McCain Straight Cut Fries, Mustard, Kraft Singles (21g), Wonder Whole Wheat Hot Dog Buns, Superstore Lean Ground Beef, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Christie Fudgee-O, Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
2684 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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