Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 43,31g | Prot: 22,61g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Aldi American Style Cookies, Weintrauben, Tomaten, De Rit Sirupwaffeln, Käse, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Mars Mars (51g), Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|