Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 113,92g | Carbh: 153,82g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Onces: Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Merienda: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Bananas . Después de la Cena: Great Value Bran Flakes Cereal. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
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7177 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 horas y 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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