Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 134,89g | Prot: 77,01g | Carbh: 280,14g.
Almuerzo: Almonds, Tortilla Corn Chips, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Apples, Great Value Enriched White Bread, Goya Arepa De Maíz Blanco, Plain Milk Chocolate Candy, Broccoli, Sabra Classics Hummus Singles. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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