Diario de Ana Basilio, 29 ago. 22

Tão cansada de tantos recomeços... Não tenho tido força pra seguir, e ao mesmo tempo não tenho coragem de me entregar... E mais uma vez me vejo aqui, retrocedendo... e lutando para voltar ao foco. Que difícil! 😢
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Não desanime Ana! tropeços acontecem mesmo mas sempre podemos recomeçar! Hoje você está mais perto do que estava ontem e amanhã estará mais perto do que está hoje! não se martirize por errar! Tenha calma e procure voltar aos poucos sem radicalismo que dá certo! 💪🏼 
30 ago. 22 por el miembro: DeboraC88
Obrigada Débora 🙏🏽❣️ muitas vezes nos pegamos tão chateadas... Mas não irei me entregar... Obrigada pelo apoio 🤝🏽 
30 ago. 22 por el miembro: Ana Basilio
Ta indo super bem.. é assim mesmo! Importante é não desistir de vez.. bola pra frente 
30 ago. 22 por el miembro: annaluu83
vai valer a pena calma ! mesmo q for devagar continue afinal n engordamos tão rápido quanto queremos emagrecer rsrsr 
30 ago. 22 por el miembro: lcm.lilian.marques
da mesma forma aqui😓😓 
30 ago. 22 por el miembro: AdriAssumpção
minha amiga é complicado, mais não importa o quanto caia o importante é não desistir. 
30 ago. 22 por el miembro: Lausilva34
Vamos levantar, estou em um novo recomeço, pretendo fazer um grupo no WhatsApp para ter forças pois sozinha não consigo 
30 ago. 22 por el miembro: IsaGadelha
Por aqui seguimos assim tb.. nao desanima! 😘 
30 ago. 22 por el miembro: giasantos
eu tbm  
30 ago. 22 por el miembro: eva cristin
não desista jamais 
30 ago. 22 por el miembro: sanndynha
entendo vc em número,gênero e grau sabe passei muitos anos mentindo pra mim cheguei a pesar 140 kls eliminei 70 kls ao longo de 11 anos 3 gravidez hoje pesando 94 kls ca estou na batalha,focada hoje eu aprendi que a única pessoa que pode me ajudar sou eu,então preciso me abraçar me amar e lutar por mim ,faça o mesmo lute,lute com toda força que o sucesso será garantido!Conte comigo ❤️ 
30 ago. 22 por el miembro: Dannyypop
Ei não desanima, não você consegue ir adiante! Faça por sua saúde física e mental! Pense nos benefícios que uma vida mais saudável vai te trazer e aí a força vem. 😉 Você não está sozinha nessa luta não. Boraa ☺️🤜🏻🤛🏻 
30 ago. 22 por el miembro: Aline398
nao desista de você . Muita força . Deus no comando. Todos estamos aqui , na mesma batalha 🙏🙏👏👏👏 
30 ago. 22 por el miembro: denisecorretorasc
Nem me fale Ana, o negocio é não desistir nunca, mas as vezes da vtd de jogar a toalha, mas ai lembramos que não é o peso que queremos, então voltamos, e voltaremos qnts vezes seja necessário... estamos juntos nessa luta... nao desista 
30 ago. 22 por el miembro: Mrs Beatriz
Sinto o mesmo...  
30 ago. 22 por el miembro: Sabrina S.
Para mim essas idas e vindas se deram por motivação erradas, a gente põe q deve emagrecer até determinada data daí até conseguimos depois q passa a data desânimo . Mas tenho parado para observar q se eu não me cuidar agora posso desenvolver diabete hipertensão e outros. Portanto tenho tentado focar em um rim funcionando perfeitamente, uma PA controlada , sem amputações ou cegueiras , sim tenho q ser radical porque no fundo isso não e mentira . Quero chegar aos 80 se Deus permitir, saudável e colhendo o fruto das minhas escolhas de hoje. Motive-se.  
30 ago. 22 por el miembro: Gi Colussi
Te entendo... engordei 8kg! Vamos em frente!  
30 ago. 22 por el miembro: Isa Frazão
estou igual vc, pedindo força pra Deus pra conseguir 😢 
30 ago. 22 por el miembro: gi costa1994
entre a falta de força de ...e a falta de coragem ...graças a Deus existem os recomeços, mulher ...se perdoe e recomece ...quando cair, levante e sacuda a poeira...eu tbm sou assim...e quem não é ? 
30 ago. 22 por el miembro: Maria Auxiliadora Fátima
Ei, Ana! Sinta-se abraçada 💜 as vezes tenho os mesmos sentimentos, mas um dos maiores aprendizados que tive nessa jornada é que se nada na vida é constante, porque o nosso corpo também vai ser? Temos fases diferentes na vida e a busca pelo emagrecimento tem diferentes lugares em cada fase, então se perdoe, recomece e valorize as pequenas vitórias ✨ 
30 ago. 22 por el miembro: carvalhinhas

     
 

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