Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 121,32g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, McEnnedy Sciroppo d'acero, Milk Pancakes Freschi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Esselunga Focaccia con Olive, Melone, Esselunga Prosciutto di Parma DOP. Cena: Verza, Braciola di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Ehrmann Protein Pudding. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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