Diario de iq996, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
117,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1883 kcal Grasa: 93,68g | Prot: 72,10g | Carbh: 176,67g.   Desayuno: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Harry Eiweißbrot, Rasting Schinkenzwiebelmettwurst. Almuerzo: Wolf Frische Mettwurst, P&W Röstzwiebeln Original, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren. Cena: Snickers Eis (53 ml). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Feurich Käse Stängli, Haribo Colorado. más...
2369 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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