Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
589 kcal
|
Grasa: 7,64g | Prot: 38,02g | Carbh: 90,50g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Ikan Tongkol, Mie, Nasi Putih. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saras nianti
|