Diario de destaoct, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1098 kcal Grasa: 40,49g | Prot: 86,99g | Carbh: 89,29g.   Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Dua Kelinci Tic Tac. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buncis, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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