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TysiaTyna
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30 ago. 22
Diario de TysiaTyna, 30 ago. 22
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Co wakacje robią z człowiekiem 🙄
59,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2022:
1472 kcal
Grasa: 63,73g | Prot: 55,12g | Carbh: 165,43g.
Desayuno:
Herbata z Cukrem , Carrefour Kabanosy Cienkie Wieprzowo-Wołowe, Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Lidl Bułka Pszenna.
Almuerzo:
Biedronka Zapiekanka Mini z Grillowanymi Warzywami, Sosem i Serem.
Cena:
Herbata z Cukrem , Skwarki, Barszcz Czerwony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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uszczęśliwiają 😉
30 ago. 22 por el miembro:
Blue81*
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