Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 52,26g | Carbh: 120,69g.
Almuerzo: Milanesa de Res. Cena: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), Bisquet, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), La Villita Queso Estilo Americano, Bimbo Pan Integral . Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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