Diario de PopsGirl, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1114 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 63,24g | Carbh: 132,58g.   Desayuno: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Spinach , Great Value 2% Reduced Fat Milk, Quaker Quick Oats. Almuerzo: Smithfield 25% Lower Sodium Bacon, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Smucker's Strawberry Jam, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Great Value Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Pear, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. más...
1933 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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