Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 82,58g | Carbh: 118,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Чай, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Телятина Отварная, Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ с Говядиной. Cena: Чай, Рагу из Баклажанов, Партия Еды Говядина с Гречкой в Томатном Соусе, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|