Diario de NickT19, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1504 kcal Grasa: 32,60g | Prot: 129,05g | Carbh: 171,93g.   Almuerzo: Whole Milk, Skinless Chicken Breast, Yoshida's Teriyaki Sauce, Nesquik Chocolate Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Chocolate Chip Cookie, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Nesquik Chocolate Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Whole Milk. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NickT19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.