Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 37,62g | Carbh: 156,69g.
Desayuno: I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melanzana, Pesca, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Pasta al Ragù, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato, Croissant o Cornetto. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos, Descansando - 3 horas y 12 minutos, Ver TV - 5 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Scooter - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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