Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 89,83g | Carbh: 140,89g.
Desayuno: Banana Prata, Sadia Mussarela, Brasfrut Polpa de Maracujá. Almuerzo: Brasfrut Polpa de Maracujá, Farocrock Farofa Crocante, Sadia Mussarela, Damare Requeijão Cremoso Light, Uniaves Peito de Frango, Abobrinha Italiana, Cenouras. Cena: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Veneza Doce de Leite , Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|