Diario de ada9121, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
1425 kcal Grasa: 75,83g | Prot: 78,32g | Carbh: 119,36g.   Desayuno: 無糖豆漿, 福記 滷蛋, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Almuerzo: 水餃, Zespri 黃金奇異果, 三媽臭臭鍋 蒜蓉辣豆瓣醬, 味全 台灣搵醬蒜蓉醬, 高麗菜, 地瓜葉, 水煮肉片, 蘋果. Cena: 番茄, 健康廚房 柚香檸檬, 辣椒醬或辣醬, 地瓜葉, 炸雞排. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ada9121


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.