Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 87,08g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Pflaumen, Gut & Günstig Magerquark, WellMix Protein 90 Vanille, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Almuerzo: Büsch Nussecke. Cena: Schlank Im Schlaf Schinken-Chicorée Überbacken. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Weiße Vanille, Bon Gelati Mini Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soclaudia
|