Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 37,38g | Prot: 144,32g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, ВкусВилл Масло Оливковое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе-Ломтик с Кунжутом, Оливковым Маслом и Чесноком «Карпаччо» . Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Кальмары. Pasa Bocas / Otros: Даблби Капучино, Scitec Nutrition Протеин. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sova.rt
|