Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2011
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1349 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 72,43g | Carbh: 172,14g.
Desayuno: Gourmet Raisins, Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ, Irish Style Steel Cut Oats, almond slivers, maple syrup, stevia. Almuerzo: skinny cow (mint), uncle ben's ready rice (whole grain medley), kraft light asian sesame, chicken, onions. Cena: olive oil, steamers mixed veg, Chicken Breast, uncle ben's ready rice. Pasa Bocas / Otros: skinny cow (vanilla), crystal light. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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