Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3666 kcal
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Grasa: 114,90g | Prot: 166,62g | Carbh: 465,40g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Storck Knoppers Nussriegel, Magnum White Chocolate & Cookies, Rookhus Stremellachs Pfeffer, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Barilla Penne Rigate. Cena: Metzger Dosenwurst, Aldi Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Westfalen Krone Pfeffermettwurst, K-Classic Smalgarden Butter, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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