Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2011
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1265 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 96,17g | Carbh: 63,90g.
Desayuno: shamrock farms cottage, brummel & brown, hazelnut creamer, half & half, Strawberries, Egg White, egg. Almuerzo: raw almonds. Cena: strawberries, Whipped Cream Cheese, hass avacado, CHICKEN BREAST. Pasa Bocas / Otros: miller genuine draft, grapes. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mmmandy
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