|
Yay, apka przestanie na mnie krzyczeć, że mam się kontaktować z lekarzem 😅
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 81,32g | Prot: 78,10g | Carbh: 187,68g.
Desayuno: Wafle, Śliwki, Bakalland Słonecznik Łuskany, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Almuerzo: Mamut Sucharki, Ogórek (Obrany). Cena: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Jajko, Kluski Ziemniaczane, Kotlet Schabowy w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Rukola, Biała Rzodkiew, Chleb Żytni, Ser Pleśniowy, JBB Parówki Polanki, Śliwki, Marchewki, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Brownie. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
31 ago. 22 por el miembro: AgataTeraz
|
Agata, szczerze się zdziwiłam, gdy przy spadku wagi zaczęło się namawianie na kontakt z lekarzem 😉 Teraz jest ok 😁
31 ago. 22 por el miembro: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|