Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 54,17g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Tahu Kukus, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tahu Goreng, Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Daging Sapi, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Nasi Putih, Nasi Merah, Bawang Putih. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rest1896
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