Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 47,04g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Bananas , NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Braswell's Fig Preserves, Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Almuerzo: Mi-Del Ginger Snaps, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Organic Valley Organic Half & Half. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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