Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 36,86g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Pecan Pie, Brioche, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: White Rice, Salmon, Butter, Beer. Cena: Beef Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Cheese Filled Sandwich Cracker. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 35 minutos, Cocinar - 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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