Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 108,88g | Prot: 183,16g | Carbh: 61,54g.
Desayuno: Kroger Beef Cubed Steak, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Almuerzo: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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3926 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, 10000 Steps at 6ft 1in - 5 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 2handedjam
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