Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 89,96g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Penny Markt Rindsmettwurst. Almuerzo: Entenfleisch, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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