Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 129,40g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Fiore Cream Cheese. Almuerzo: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Morangos, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Cena: Mel, Morangos, Tomates, Aurora Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Lamonica
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