Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 108,40g | Carbh: 158,64g.
Desayuno: Своя Линия Форель Слабосолена, Авокадо, Яйцо Куриное, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Almuerzo: METRO Chef Шпинат Замороженный, METRO Chef Broccoli Mix, Кабачки, Помидоры, Хек Отварной. Cena: Малина, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, METRO Chef Coconut Milk, Peruvianone Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Herbalife Восстановление Силы, Малина, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|