Diario de Lyaysan93, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1627 kcal Grasa: 71,11g | Prot: 80,18g | Carbh: 174,46g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Квашеная Капуста, Курица Терияки, Рис Отварной, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Летний День Молоко 3,2%. más...
291 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyaysan93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.