Diario de Galaga69, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
3181 kcal Grasa: 153,71g | Prot: 175,40g | Carbh: 267,50g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Pavesi Gocciole Caramel. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Passata Emiliana, Voiello Rigatoni, Mozzarella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Peperoni Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo, Pane Italiano, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Sperlari Galatine, Ricola Caramelle Melissa Limoncella. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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